Bod mar karate mar ketho Olosi maber mar puonjruok makare, keto e yo makare geng’o ketho ma ok lokre kod arita. Gik mayom kendo ma ok nyal ng'injo- rito lwedo, to ng'injo ma ochung'ne konyo e dongruok mar ng'eyo. Ober mar loso gik ma ng’ato nyalo ng’ado - ma nyalo tiyo kuom kinde malach, ma olosi mondo oger teko kod yore mag loso gikmoko.
Bod mar karate mar ketho gin gige puonjruok ma olosi gi gino ma owinjore gi dwaro mar karate, ma tiyo kaka gik ma konyo ahinya e loso ng’wech, yore mag temo, kod keto ranyisi mar dongruok e puonjno. Mopogore gi boards mag yien ma pile pile, olosi mondo oket ler e kind nyalo mar kethore ma ochung’ne gi arita-ma neno ni jogo ma timo gik moko nyalo puonjore goyo ng’ato gi ng’wech, ng’ado ng’wech, kod ng’ado ng’wech maonge hinyruok ma ok owinjore, ka pod gimiyogi duoko maber kuom ng’ado ng’wech kod teko mowinjore.
Gima nyiso kaka board gi chalo en kaka giyiero gik ma gitiyogo, ma olosi maber mondo owinjore gi yore mopogore opogore mag karate ma ng’ato nyalo ng’iyogo. 0.25 g/cm3) miyo ng’ato nyalo ng’ado bura maler kendo ma ok nyal ketho lwedo kata tiende, ma gero yie ma ng’ato nyalo bedogo kendo puonjo kaka onego oket ng’ato e yo makare. Kaka karateka ma diere nyaka ma malo, itiyo gi yien mapek kaka poplar kata pine maler-gidwaro teko malong’o ahinya (kaka, ng’ado karate ma ochung’ motegno kata ng’ado karate ma ng’ato nyalo ng’ado) mondo gitur, ma konyo e loso maber kaka inyalo rie teko kod ng’eyo yore mag loso gikmoko. Bod duto ng’ado mondo obed gi ng’injo maromre (sentimita 1-3), ka yiero mapek moloyo oket ne ng’injo ma malo kata temo mag medo ng’injo, ma miyo bedo gi ng’injo maromre.
Safety oketi e gik moko duto ma itimo e loso gikmoko. Bod mag karate ma ng’ato nyalo ng’adogo sand mondo obed mayom kendo maonge ng’injo, kendo ng’injogi iketo e laini maler kendo maler (ok e ng’injo mager) ka ogoye maber. Bende, thothgi iketo skor matin motelo mondo otelnegi thuolo mag yweyo, ma dwoko piny luoro mar pogruok ma ok romre ma nyalo kelo hinyruok.
Nods mag Hoot: Bod mar karate mar ketho, China bod mar karate mar ketho joloso, jochiw, kar loso
